疫情防控常态化下，口罩必不可少

但是时间一久

大家戴口罩的“姿势”

又开始五花八门了

口罩戴对了吗？

你用的口罩合格吗？

口罩拉至下巴处 传染风险会增加

在南京几处人流量较大的城市地下通道，记者看到多数市民都能规范佩戴口罩，只有少数市民没有把鼻部严密盖住，有的人直接把口罩拉到了下巴处。

疾控专家表示，将口罩移到下巴处，这样做看似方便，但传染风险会增加：“我们的口罩拉到我们颈部的时候，会污染到口罩内壁。甚至我们进食的时候会习惯这样拉至下巴处，可能会污染到食物、手等等。”

专家：勿跟风透明口罩 无防护作用

专家表示，正规的医用口罩是通过材料来通气，并且阻隔飞沫。这几天，网上的一种“透明口罩”火了，不少商家甚至打出了明星同款旗号，但这种口罩的材质是塑料，既不能通气，也不能过滤病毒颗粒，起不到防护作用。

此外，对于一些棉布口罩、自制口罩，疾控专家也不建议佩戴：“普通的健康人群在一些比较密集的公共场所，大家要选用一次性医用口罩。”正规医用口罩需要通过气密性测试，如果不贴合面部，防护效果大大降低。大家在佩戴口罩时，可以通过简单的办法自测：“气密性检查方法是吸气，口罩面会有微微塌陷。而在呼气的时候会有鼓起，这样能说明我们佩戴口罩气密性是足够的。我们鼻梁或者两颊漏气的话，口罩需要调整。”

温馨提示

根据省疫情防控指挥部第20号令要求：自2021年1月1日起，凡出入以下重点场所和公共场所的人员，必须佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩、测体温、扫健康码。

1、校、医疗机构出入人员；

2、公交车、出租车、网约车、长途汽车、地铁、火车、飞机等公共交通工具的司乘人员和乘客；

3、机场、铁路车站、地铁站、汽车站、码头等场所的出入人员；

4、水产品、冷冻产品和农副产品批发市场、农贸市场等场所的出入人员；

5、商场、超市、购物中心、药店、酒店、宾馆、单位食堂等场所的出入人员；

6、银行、展览馆、图书馆、博物馆、美术馆及各类办事大厅等场所的出入人员；

7、理发店、美容院、影剧院、游艺厅、网吧、体育场馆（运动时除外）、歌舞厅等场所的出入人员；

8、养老院、敬老院、福利院、监管场所等提供服务的工作人员和外来人员；

9、在密闭空间参加会议、培训等活动的人员；

10、其他通风不良或人员密集场所活动的人员。

来源：科普中国、江苏省广播电视总台、江西省爱国卫生与健康宣传促进中心、健康吉水

编辑：董俊

审核：夏侯寅

终审：许祖平